21gramas

Sabado está acabando e eu com a sensação de que foi um bom feriado. Pelo menos, tomei decisões importantes. Consegui nadar a tarde e assim permaneço dentro da minha meta. Emagreci meio quilo, o que não é nada. Um gole a mais de agua e tudo pode voltar ao normal. Amanhã outro teste da balança e mais um pouco de natação.